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こんにちは!
meilong恵比寿mana院
鍼灸師、柔道整復師の宮崎です(^O^)

ウォーキングや散歩が身体にいいことは皆さん知ってるかとおもいます!

ウォーキングは特別な運動ではありません。
ランニングのように苦しいものでもありません。

人間のごく当たり前の行動「歩く」ことは心にも身体にもとてと良いことなのです!

15分のウォーキングで、心を爽快にしてくれる「βエンドルフィン」
20分のウォーキングで、やる気ホルモンと言われる「ドーパミン」
45分のウォーキングで、リラックスホルモンの「セロトニン」が分泌されます◎

ストレス解消、運動不足解消だけではなく、歩くことで幸せな気分にもしてくれるのです^^!!!!

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美肌、小顔といった美容に関わる施術だけではなく健康のお悩み(肩こり・腰痛・不眠など)の鍼灸治療にも対応しております。

当院は、医療機関と提携しており、提携医療機関数日本一となっております。

整形外科、産婦人科、不妊治療、美容皮膚科、内科、漢方医、統合医療、脳神経外科、がん免疫療法、心療内科、精神科、眼科、オンライン診療の医師およびクリニックと連携し、漢方処方も積極的に行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。

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