「黒い食材」臨床経験が豊富な鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong mana

こんにちは！

meilong恵比寿mana院

鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）

中国医学では「腎」は生きるための生命力を蓄える臓器と考えてられており、これが弱ると肌荒れや疲れがあらわれ、実年齢よりも老けて見られると言われています...（ ;  ; ）

そして、この「腎」を活性化させるのが黒い食材だと考えられているのです◎！

黒い食材というのは見た目が黒っぽい食材のことで、黒胡麻や黒砂糖、黒豆、わかめ、昆布、黒酢などを指します！

これらの食材には「アントシアニン」というポリフェノールが含まれており、強力な抗酸化作用を持っていることが明らかになっています！

もちろん鍼灸治療でもツボなどを使い、「腎」機能を高めることもできますので

いつでもご相談くださいね(*^^*)！