「冷え性さん！生姜の摂りかたに注意！」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong mana
こんにちは！Meilong恵比寿の押田です(^^)
今年は夏の暑さから一気に涼しくなりましたね！
日々施術をしていると、既に多くのお客様の身体に冷えがでていると感じます。
これからの季節、ますます冷えが気になるようになる方も多いのではないでしょうか？
冷えを解消する食材で有名な「生姜」！
でも、生姜は摂りかたによってかえって身体を冷やしてしまう事になるのです。
生姜には、ジンゲオールという強い殺菌・解熱作用のある成分が含まれています。
傷みやすい青魚の薬味として添えられていたり、お寿司にガリが添えられているのには、生姜のジンゲオールの作用を利用する目的があります。
このジンゲオール、加熱や乾燥をさせる事で成分が変わり、血管を拡張し血行を良くする成分へと変化するのです！
ご家庭でも、生姜を薄くスライスして乾燥させたものをお料理やドリンクに使うと身体がポカポカになりますよ(^^)
meilong恵比寿院では、週替わりのフレーバーティーの中に「レモン＆ジンジャー」があります！
乾燥した生姜がティーパックにセッティングされていますので、とても気軽です(^^)
実は以前から、私も愛飲しているフレーバーティーのひとつです！
また、漢方にも生薬として生姜が含まれているものがあります。
meilongでは新たに漢方を取り入れたプランを始めましたので、ご興味がおありの方は是非お問い合わせくださいませ(^^)
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