「梅雨の時期におすすめアロマ〜使い方編〜」その場で効果を感じる美容鍼をお探しなら恵比寿

こんにちは(^^)
meilong恵比寿mana院
鍼灸マッサージ師の松元です!


前回に引き続きアロマについてお伝えしていきます。

今回はアロマの利用方法です。
梅雨時期にぴったりの方法もありますので是非ご活用ください!

・芳香浴
アロマストーンやティッシュにアロマオイルを垂らして近くに置いておきましょう。
カップに入れたお湯の中にオイルを垂らすのもおすすめ!
湯気とともに香りが広がります。

・リネンスプレー
お部屋の芳香、洗濯物の生乾き臭防止、ファブリックミストとしても使えます。
作り方は簡単なので、いろんな香りをこまめに作ってみてくださいね。

リネンスプレーの作り方
スプレー容器に、
・無水エタノール 10ml
・アロマオイル 6〜10滴(ブレンドしてもgood)
を入れ、軽く混ぜます。
その後、
・水 20ml
を入れてよく混ぜれば完成!

使う前によく振ってからスプレーしてくださいね。
※アルコールが含まれていますので、火の近くでは使用しないでください


・アロマ重曹
靴箱やキッチン下などジメッとしやすいところに置いておきましょう。
重曹にはニオイや湿気を吸い取る働きがあります。

アロマ重曹の作り方
ジャムなどの空き瓶やお皿に
・重曹 100g
・アロマオイル 10滴
を加えてよく混ぜて完成!

他にもティッシュやリボンに垂らしてエアコンの吹き出し口や扇風機に付けることで部屋全体に香りを行き渡らせることができます。
アロマで気持ちやお部屋をすっきりさせてくださいね!


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