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2020.07.16更新

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How are you doing, こんにちは上杉です!


腹痛とともに、便秘と下痢を繰り返す、
精神的ストレスに影響されやすいので、
ツボ治療でリラックスさせて胃腸の働きを整えましょう
  

 

・大腸兪(だいちょうゆ)

腸骨ベルトのラインで、背骨をはさんで左右へ指幅2本外側にあります。

 

・水分(すいぶん)

身体の中心線上で、おへそから指1本上がったところ
身体の余分な水分を排出する働きがありむくみにも効果的



・足三里(あしさんり)

膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところスネの縁にあります

消化器系の働きを整えるとともに、健康維持と増進に役立ち、身体全体のバランス向上に

 


これらのツボを押したり

また、

市販のお灸

を使っての
セルフケアもオススメです

 


当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。

 

 

お気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

 

WEB予約


恵比寿院
tel:0364128890

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tel: 08074605858

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投稿者: Meilong

2020.07.16更新

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How are you doing, こんにちは上杉です!

 


腸内の水分不足、気の不足や停滞などで、便が移動しないなどの原因があげられます

ツボ治療で整えて回復するように促します
  


・神門(動悸、不眠症)
手のひらを上にして手首小指側、豆状骨の上際の深みの中にあります

 

・大腸兪(だいちょうゆ)

腸骨ベルトのラインで、背骨をはさんで左右へ指幅2本外側にあります。

 

・天枢(てんすう)

おへその両脇外側へ指3本ズレたところです。
大腸の失調によく用います。

 

 


これらのツボを押したり

また、

市販のお灸

を使っての
セルフケアもオススメです


当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。

 

 

 

 

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How are you doing, こんにちは上杉です!

 


消化機能が低下したり、栄養補給が不足します

気血の不足は、水分調整機能のバランスをくずしその結果、身体が冷え、下痢症状になると考えられます
 

 
・水分(すいぶん)

身体の中心線上で、おへそから指1本上がったところ
身体の余分な水分を排出する働きがありむくみに効果的

 

・関元(かんげん)

ヘソから指4本分下側に取ります
別名を丹田(たんでん)と呼び、元気のもとに関連があって全身の疲れに効果的です

 

・天枢(てんすう)

おへその両脇外側へ指3本ズレたところです。
大腸の失調によく用います。

 


これらのツボを押したり

また、

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を使っての
セルフケアもオススメです

 

 


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How are you doing, こんにちは上杉です!

 

 

 


適度な運動など体を動かすのが好き!

だけど足がつりやすい、、

 


グッスリ寝ていたいのに明け方こむら返りになってつらい時がある、

その後も違和感がある、、

そういった方もいらっしゃるかと思います

 

 

 

  

・足三里(あしさんり)

 

膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところ

 

 

 

 


・三陰交(さんいんこう)

 

足の内くるぶしの骨から指4本分上で、すねの骨のキワ

 

 

 

 


・委中(いちゅう)

 

膝の後ろにあるシワの真ん中

 

 

 

 

 

 

これらのツボを押したり

 


また、

 


市販のお灸

 


を使っての

セルフケアもオススメです

 

 

 

当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。

 

 

 

 

 

 

実際には様々な原因があったり、

効果的な治し方もあります

 

 

 

 


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