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2020.01.26更新

How are you doing, こんにちは上杉です!

 


暖かくなってくるのは待ち遠しいですが、それと同時に花粉症に悩まされている方も多いはず

 

 

 

 


・印堂(頭痛、めまい)

眉間の真ん中

 


・迎香(鼻水、鼻の通りを良くする)

小鼻の外側

 


・大椎(アレルギー、風邪)

後頚部 第7頚椎と第1胸椎の間  

 

 

 

 


これらのツボを押したり

 

 

 

また、

 

 

 

市販のお灸

 

 

 

を使っての

セルフケアもオススメです

 

 

 

 


お灸については専門家とお話ししてから始められることをオススメします

 

 

 

医師もしくは鍼灸師にご相談ください

 

 

 

 

 

 

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投稿者: Meilong

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