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2020.01.26更新

How are you doing, こんにちは上杉です!

 

 

 

スマホやパソコンを使うことが多く、

目の疲れや、乾燥、クマを気にされている方も多いと思います

 

 

 

 


・睛明(眼精疲労)

内眼角の内側のくぼみ

 

 

 

・攅竹(視力低下、目の疾患)

眉の内側の端やや下のくぼみ

 

 

 

・承泣(目の疲れ、充血)

眼窩下縁、瞳の直下

 


 

 

 

 

 


これらのツボを押したり

 

 

 

また、

 

 

 

市販のお灸

 

 

 

を使っての

セルフケアもオススメです

 

 

 

 


お灸については専門家とお話ししてから始められることをオススメします

 

 

 

 


医師もしくは鍼灸師にご相談ください

 

 

 

 

 

 

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投稿者: Meilong

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