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2019.03.01更新

七十二候をお知らせします。鍼灸あん摩マッサージ指圧師の熊井です。

 


3月1日~4日

草木萌え動る(そうもく めばえ いずる)

 


土も大気も潤い始め、この時を待ってました!とばかりに草木が芽を吹きはじめます。

この時期の印象としては、皆ゆーっくり伸びをしながら起き始める感じなので、

変化を一つ一つ吟味する余裕があり毎日楽しいですね。

草木が芽吹きわたって賑やかになる前の静かな動きです。

この時期を過ぎればあっという間に春に様変わりしますから、「あれっ!?ずっと傍にいた冬はどこに!?!?」と毎年驚いているような気がします。

 


・旬の野菜

カリフラワー

キャベツが突然変異し、色化したもの。「cole flower(キャベツの花)」が名前の由来。別名「花椰菜(はなやさい)」

 


・旬の魚介

浅蜊(あさり)

食用の二枚貝で、水深10mほどの砂泥底にすむ。「漁(あさ)る貝」が名前の由来。鉄分が多く、貧血気味や低血圧の人には最適。

 


・旬の兆し

三寒四温(さんかんしおん)

寒い日が3日くらい続くと、その後は暖かい日が4月ぐらい続く、寒暖が繰り返される現象。日本ではあまりはっきりとは現れない。

 

 

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投稿者: Meilong