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2017.10.17更新

こんにちは、勝又です。

昨日の東京は10月の気温としては46年ぶりに15度以下になったみたいですねshun

秋を通り越して、まるで冬のようでしたね⛄

 

さて、秋といえば東洋医学では『肺』を侵しやすく

 

・呼吸の異常 (息を吸い辛い)・咳

・悪寒、発熱 

・鼻詰まり ・鼻水 ・くしゃみ ・喉の痒み

 

などの症状が出やすくなります。

わかりやすく言うと、風邪を引きやすくなるんですね。

寝込む

また、風邪ではなくても


・汗をかきにくい ・ 皮膚がカサカサ

 

などの症状も出やすく、水分代謝の異常も出て来ます。

更に普段喘息などの症状がない方でも、

ゼーゼーしたり夜中から朝方の乾いた咳が止まらなくなる方も居ます。

 

この場合、東洋医学では『肺』の機能が低下している、と考えられ(元々、腎の機能が低下しているとも考えられる)

鍼灸ではそれらに対する治療を行っていきます。

 

また、このような症状がある方には

さといも・ネギ・にら・大根

 

など食養生がオススメで、咳や喉の症状がない方には

 

唐辛子・ワサビ・胡椒・山椒・生姜・にんにく

 

などで料理に少し辛味を足してみるのも良いとされています。

 

 

これから寒くなってくるとお鍋も恋しくなってきますから、色々な薬味を加えて

楽しみながら養生してみてください(◇’v`bd*)

鍋

 

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投稿者: Meilong

2017.10.14更新

 

こんにちは、勝又ですleaf

ここ数日すっかり寒さが増して、季節の変化を感じますねun

 

当院はこれからの季節に向けて、準備万端ですflower2

 

まず

秋は東洋医学では『燥邪』が活発になると言われており、空気もかなり乾燥するので

加湿器

加湿器

 

 

加湿器で乾燥対策をすると、ウイルスの飛散や生息を防げるので感染症予防にも繋がりますnico

 

 

また、寒さは冷えを呼び『寒邪』が体に不調をもたらすので

ベットのシーツの下にはヒートマットを、

更にはホットパックで足元やお腹などをしっかり温めながらの施術を行っています。

あったかい

 

 

施術内容も季節ので体調の変化が出で来る方もいらっしゃいますので、体調に合わせた施術を行っています。

特にお灸は身体の芯から温めますのでオススメです。

 

『鍼は少しやったことがあるけど、お灸はやった事がない…

という方も、当院のお灸は火傷を伴うものではないので、安心して施術を受けて頂けます。

 

夏冷えが残っている方、冬は寒くて中々眠れない方など、これからの寒い季節に向けて

芯から温まるポカポカ体験

をしてみてはいかがでしょうか。

暖かくリラックスできる空間でスタッフ一同お待ちしております。

 

 

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投稿者: Meilong

2017.10.07更新

こんにちはni3歳の息子がいる勝又です。

先日息子が長らく、発熱を伴う風邪を引いてしまいました。

最近電車などで咳をしている方が多くなってきましたねρ(тωт`) 

今日は一般的に言われている風邪についてのお話しです。

風邪

一般に風邪と言われるものには大きく分けて

細菌性ウイルス性があります。

風邪で病院に行くと、大体の方が抗生剤を処方される事が多いといます。

ですが実は風邪と呼ばれるものの多くはウイルス性で、抗生剤はほとんど効果がありませんΣ(・口・)

 

最近ではインフルエンザなどの風邪では疑いがあれば検査をし、そのウイルスに合った抗ウイルス剤を処方される事も多くなってきました。ですが、その他にも風邪の症状を起こすウイルスは多数あり、ウイルス性の風邪には免疫力を上げ充分な安静を取ることが一番だとされています。

ウイルス性の風邪には、痰切りや喉の痛みを抑える薬など、辛い症状を抑える対処療法のお薬を出すのが一般的なようです。

勿論抗生剤を処方する理由やメリットもありますが、抗生剤をあまり服用しすぎると自身の免疫力を下げかねない、というデメリットもあります。

病院にかかる際はしっかりと症状を伝え、適切な処方をして頂くと良いでしょうflower2

これから冬に向けて、気温が下がり乾燥も強くなってきます。

ウイルスは低温と乾燥を好むので、いよいよウイルスが元気に猛威を振るう季節になってきました。

 

室内は温度と湿度を高くし、外ではマスクなどをしてウイルス対策を行っていきましょうni

 

免疫力の高い方は中々風邪にはかからないものなので、しっかり睡眠と栄養を取り、根本的な体質改善も行って行きましょう。

鍼灸治療は免疫力向上にもしっかりアプローチできます

これからの体調を崩しやすい季節に、鍼灸治療で風邪対策をしてみるのはいかがでしょうか?

 

 

 

 

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投稿者: Meilong