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2018.03.07更新

こんにちは、長崎ですsun

暖かい日も増えましたね! 早い方はすでに、目や鼻にムズムズと花粉を感じるかたもいらっしゃるでしょうか・・・

どうしてもこの時期は付き合っていかなければならない花粉症uun

精油や、つぼを押して、簡単にできる自然のもので、セルフケアできたら良いですねheart3

 

flower2有名な精油flower2

カモミール

抗炎症作用、鎮痒作用

 

ティートゥリー

抗感染作用、殺菌消毒作用

 

ユーカリ

呼吸器の鎮静作用,抗炎症作用

 

スッキリする香りも良いですが、炎症を抑える力があるカモミールも甘い香りで、心身ともに落ち着きますni

カモミール

 

 

hand有名なつぼhand

 

合谷(ごうこく)

首から上のの症状には万能のつぼ

合谷

 

清明(せいめい)

目が疲れた時、無意識にでも触ってしまうところ、目の疲れに良いつぼ

 

迎香(げいこう)

鼻づまりに良いツボ

つぼ

ちょっとした時に自分でツボ押しをしてあげることができる、手の届きやすいつぼですchick

 

 

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投稿者: Meilong